オーケストラ

ブログタイトル変えました

2019年 アマゾンで買ったもの 

アドセンスを外したので こちらのブログではアマゾンでもやろうかなと思いまして 購入履歴から2019年に買ったものを書いていきます コンプレレッションシャツ おたふく手袋 ボディータフネス 保温 コンプレッション パワーストレッチ 長袖 ハイネックシャツ …

まだ肩こりで消耗してるの? 私が実践している肩こりが酷い時の対処法2つ

肩こりが限界を超えそうになった時に 私が痛みを抑えるためにやっていること2つです 整形外科に行く 具体的には 整形外科に行って湿布をもらって貼るのですけど 最近の湿布は ロキソニンテープをはじめ 痛み止めとしての機能が、昔の冷やすだけの気休め的な…